Choisis ton service
Je te propose une gamme de services spécialisés adaptés à tes besoins spécifiques.
Consultation diététique
60€
Une consultation pour faire le point sur tes habitudes de vie, et un plan d'action clair pour atteindre ton objectif.
✓ Bilan de ton mode de vie : alimentation, activité physique, sommeil, stress, rythme du quotidien
✓ Plan d'action personnalisé, adapté à ton quotidien et tes objectifs
✓ Ajustement de tes repas et portions
✓ Plan alimentaire si besoin
✓ Temps d'échange pour répondre à tes questions
Consultation Sport et diététique
75€
Une consultation pour faire le point sur ton alimentation et ton activité physique, et repartir avec des conseils adaptés à tes objectifs
✓ Bilan de ton mode de vie : alimentation, activité physique, sommeil, stress, rythme du quotidien
✓ Plan d'action personnalisé, adapté à ton quotidien et tes objectifs
✓ Ajustement de tes repas et portions
✓ Plan alimentaire si besoin ✓ Création ou adaptation de ton programme sportif ✓ Temps d'échange pour répondre à tes questions
Suivi diététique / sportif
35€
Un suivi personnalisé trois semaines après votre consultation pour ajuster votre programme et maintenir votre motivation.
✓Suivi de tes progrès ✓Ajustement de ton alimentation et/ou de ton programme sportif
Accompagnement sport & diététique
À partir de
150 € par mois
Un accompagnement complet et personnalisé avec un suivi régulier et des ajustements adaptés à votre évolution.
✓ Analyse de tes habitudes et de tes objectifs
✓ Programme personnalisé sport & diététique
✓ Adaptation régulière selon ton évolution
✓ Disponibilité & échanges tout au long du suivi
✓ Retours & corrections vidéos
✓ Suivi via l’application Fitdistance
Comment se déroulent les prestations ?
Toutes les consultations et tous les suivis se déroulent 100 % en ligne, en appel vidéo.
L’accompagnement débute par un bilan gratuit en visio, sans engagement, pour faire le point sur tes besoins, tes habitudes et tes objectifs. Ensuite, il se poursuit sur une application dédiée, avec tes programmes, tes échanges, tes retours et des ajustements réguliers en fonction de ton évolution.